Velkommen
Til dig der elsker at gå i naturen og ønsker inspiration til hvordan du kan bruge gang og naturen til et liv og en krop i balance, både fysisk, mentalt og spirituelt.
Min rygsæk er fyldt med inspiration og viden
Jeg vil glæde mig til at følge dig på vej og har rygsækken fyldt med vejledning, behandling, coaching, energiøvelser, meditationer, mindfulness, moderne shamanisme, sålindlæg, positivitet, livsglæde og ikke mindst mine egne erfaringer og inspiration fra min personlige udviklingsrejse på Caminoen, Gralsrejser og andre vandreture og ophold i vores smukke natur.
Gangteknik
Mindfulness i naturen
Caminovandring
Behandling
Vandreskader, fodanalyse
Energiøvelser
Qigong / Munay-Ki riter
Foredrag
Tab for alt ikke lysten til at gå
“Jeg går mig hver dag det daglige velbefindende til og går fra enhver sygdom. Jeg har gået mig minde bedste tanker til, og jeg kender ingen tanke så tung, at man jo ikke kan gå fra den ” citat Filosof Søren Kierkegaard